あなアッパレ~!
心身の歪みを整える言霊ヒーラー♪
太陽の言霊師アッキーです^^
7月20日~8月7日まで「夏の土用」になります。
「土用」は四季の変わり目であり、
次の季節に合うよう、身体が調整されるトキ。
この時期はデトックス効果も高まるので、
身の回りを整えるのにも最適!
衣、食、住にかかわる生活環境をしっかり調整していきましょう^^
「土用」は東洋医学では「脾(ひ)」の季節。
「脾」は「消化吸収・水分代謝」の働きをもち、
「胃」と深い関係があります。
ですので、
土用の時期は胃のエネルギーが高ぶり、
大食・早食いになりやすいのでご注意を!
水をちょびちょび飲んで、
喉をしめらせておくのが、
土用の健康法の一つです。
私たちの身体は70%が水分でできているので、
乾燥は著しく身体を弱めてしまいます。
土用の詳細は下記よりどうぞ(^^)/
【2019年の土用】春の土用〜夏の土用〜秋の土用〜冬の土用とセルフケア!
https://san-sen.com/archives/3510
リンク先にある【胃・脾経絡のストレッチ】もおすすめです(^^)/
心地よいちきゅうで、心地よく生きていけますように☆彡
あなたの笑顔としあわせを今日も祈っています(^^)/
かむながらたまちはえませ いやさかましませ~
言霊ヒーリング協会 代表
水谷哲朗 拝






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